حسین بهرامی

گاهی اوقات افرادی رو میشناسیم که درگیر اعتیاد شده اند ولی چگونه این افراد رو متقاعد کنیم که به سمت درمان و ترک اعتیاد برن،برای این مساله شما نیازمند مهارت گفتگوی همدلانه و آگاهی ساز رفتار نامطلوب فرد هستید. گفتگوی همدلانه

هیچ انسانی روی کره زمین نیست که دچار خشم نشده باشه اما در دنیای امروز خشم باعث از بین رفتن جایگاه اجتماعی و بعضا اتفاقات غیر قابل جبران میشه پس اینجا چتد راه حل ساده رو برای کنترل خشم به شما میگم امیدوارم مفید باشه: ۱.وقت

در دنیای امروز استرس بیش از پیش انسانها را تحت تاثیر خود قرار داده،این اتفاق به دلایل محیطی بعضا باعث رشد انسانها در دوره های مختلف زندگی انها شده است مثلا:به طور غریزی در زمان انسانهای اولیه داشتن استرس باعث بقا در انها و