دکتر بیتا عبدی

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعه‌ی فرابنفش خورشید می‌تواند منجر به ابتلا به سرطان های پوستی و حتی آب مراورید شود.  🧴کرم ضدآفتاب بهترین دفاع در برابر آفتاب سوختگی و سرطان پوست است که به شکل‌های لوسیون، کرم، پماد، ژل و ا

همه فکر میکنیم بوتاکس رو باید تو سنین پیری و بعد اینکه خطوط عمیق پیشونی پیدا شد بریم سراغش امااا قضیه یچیز دیگس.. اول رو عکس بزن و اسلایدارو بخون😍👆 🌌 بوتاکس، نوعی سم ضعیفه که با تزریق کردن آن به عضله مورد نظر باعث از کا

رو عکس بزن و اسلایدارو ورق بزن😍👆

با فرارسیدن فصل گرما تعرق بدن بیشتر میشه..☀️💦 عرق کردن واکنش طبیعی بدن برای تنظیم درجه حرارت بدن است که معمولاً در فعالیت افراد که منجر به تولید گرمای زیاد بدن می‌شود، ایجاد می‌گردد. 🌠 ولی تعریق بیش از اندازه نه تنها فا

کی گفته لک درمان نمیشه! اصلا هم سخت نیس فقط باید اصولش رو بلد باشی 😉 🌌دو دسته شایع لک ها: لک هایی که برای آفتاب هستن لک هایی که برای تغییرات هورمونی یا بارداری به وجود میان . . 🌠روند درمان هم سه مرحله کلی داره آماده س

پوست مرغی یک بیماری شایع پوستیه که کراتین موی بدن شما در منافذ مسدود می شود و مانع باز شدن فولیکول های رشد مو می شود. . علت دقیق ایجادش ناشناخته است اما احتمالا با شرایط پوستی مانند درماتیت آتوپیک و بیماری های ژنتیکی مرتبط

در شرایط شیوع کرونا و افزایش احتمال ابتلا؛ در صورت ابتلا به این بیماری، رعایت برخی نکات تغذیه ای بسیار مهم است؛ چرا که با تغذیه مناسب می‌توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.😍 • خب حالا با یه پست تغذیه ضروری اومدیم که به

#جوش #جوشصورت

میخوایم راجع به بهترین زمان مصرف مکمل ها صحبت کنیم.. اسلایدو ورق بزنین و بهترین زمان مصرف هر مکمل رو به خاطر بسپرین تا بهترین و بیشترین جذب رو داشته باشه . . راستی بطور مثال میدونستین برای گروه سنی ۲۰ تا ۵۰ سال، روزانه بای

🌿اول اینکه باید به علل ایجاد جوش توجه کنیم توی اسلایدا به یه سری از علل شایع ایجاد جوش اشاره شوده و حتما باید تحت نظر پزشک درمان بگیرین اگه علل هورمونی مطرح باشه. . 🌿در مرحله بعدی باید یه روتین پوستی مناسب داشته باشین و

سلااام من اومدم با یه پست خییلیی کاربردی مشکل خیلی هاست و اونم جوش های سرسیاه که با رعایت و انجام یسری نکات میتونیم جلوی اینارو بگیریم.. پس بامن همراه باشین: . ۱.رعایت کامل پاکسازی صورت که شامل #میسلارواتر ، شستشوی صورت و