عاطفه صالحی

افسردگی را جدی بگیرید

افسردگی

شادی پدرو ماد تاثیر زیادی در روحیات بچه داره

نیمی از نگرانی‌ها و نگرانی‌های ما مربوط به «نظر دیگران» است، ما باید این خار را از بدن خود بکشیم! نظر دیگران، تصور خام یا یک وهم است که هر لحظه ممکن است تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده‌ای آنان می‌ک

نیمی از نگرانی‌ها و نگرانی‌های ما مربوط به «نظر دیگران» است، ما باید این خار را از بدن خود بکشیم! نظر دیگران، تصور خام یا یک وهم است که هر لحظه ممکن است تغییر کند. نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده‌ای آنان می‌ک

آگاهی از علائم افسردگی واضطراب وهمچنین علائم مشترک بین آن ها می‌تواند ب شما کمک کنه ک در مراحل اولیه اختلال آن راشناسایی کنید وبا یک روان درمانگر در میان بگذارید و مانع از پیشرفت اختلال شوید .

زیاد از حد نگــــران فــــرزند خود نباشید. اگر ترس و نگرانی شمادر مورد فرزندتان زیاد از حد باشد، ناخودآگاه این ترس را به کودکتان نیز منتقل می کنید. اگر این روش را ادامه دهید، امکان عمل و ابتکار را از او می گیرید. سعی کنید

فقط یک مجسمه سنگی میتواند بگوید من همینی ام که هستم. ما هرروز باید بهتر و منعطف تر از دیروز باشیم. تغییرهای مثبت لازمه زندگی پویا و جاریست. زندگی آبتنی در استخراکنون است! گذشته های دور و نزدیک ... درگذشته است! #پیروزباش